本日、ワタクシ定休日のため出勤はしておりません。

なにとぞ、よろしくお願いいたします。

で、朝から電車を乗り継ぎ横浜駅に着きました。人気のない地下道を速足で突っ切り17Fの検査会場に入りました。

年一の健康診断に挑みます

目標にしてた体重減は叶わなかったなあ

検査日が近づくにつれ、ました食欲。料理に取り組む楽しさ

糖尿病が怖いです

スー

椅子に腰掛け、雑誌を手にとった。肥満は最大の敵と書いてありました。

ひと通り終わりました。

先生‍との面接。体重増加とともにBMIの値がギリギリアウト！

来年の健康診断に向けて、目標ができました。

空青く、キュンと身が引き締まる朝☀️

朝メシはマックと決めております。

歩く🚶‍♀️道すがら豚さんの張りぼてがあったよ🤭春節ですねー。

今日は、明日からダイエットがんばります💪